senin bol bol baklıyat kuruyemıs ve balık yemen lazım ve spor la kas ekleyerek kılo alman lazım sana kısısel tavsıyem yemısın ıcıne ballı serbet dok 1 kase sabah 1 kase aksam ye 2 k kalorı oto gelıyor baklava borek dıcem ama tavsıye etmem saglıksız kılo alma
Grip asısı nedir ya 2 milyar yıllık evrimın sonucu olan vucudun yok eder mikrobu ilaç sektörünün halkı düşünüp yaşatmak isteyeceğine inanan maldır he kendılerı ölümsüz olur o ayrı